想要達到瘦身目標
除了要改變自己的日常生活,多做運動外也要配合適量飲食
最怕運動前後攝取太多糖份而前功盡廢就要選擇好的產品
SOYJOY為低升糖指數食物
不含人造色素、人造香料及人造糖精,更加可以穩定血糖
適合於運動前/後進食,亦可作日常小食
長時間坐定定工作的我表示總是想找零食填充一下胃
有了它做下午茶就可以好好控制自己胃口囉!
簡單一條就可提供飽肚感
今晚做運動當然先吃一條打底
@soyjoyhk
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